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アロマオイルトリートメント

昨晩は、今年度最後の資格保持者対象の研修会へ行ってきました。
今年の汚れ今年のう~ちに!!のように...心身の大掃除をさせて頂いた気分☆
おかげさまで072.gif心&身体&魂さまをピカピカになりました~。

昨日の研修会は背中のトリートメント☆セラピスト同士053.gif心を込めてだたっぷりとお互い癒し合わせていただきました~。

自然のエネルギーがたっぷり詰まった精油と施術者の素晴らしい053.gifエネルギー(思い)で施されるオイルトリートメントは最高に癒されるのですが、昨日は、更に素晴らしい効果を体験できました。

一昨日、麗しきアロマセラピスト仲間のOさま&Mさまと共に某スポーツクラブの1日体験に行った私~。
始めに、中級者クラスと思われるエアロに参加~45分間ふらふらになりながら066.gifダンスして、お次はウォーキングマシーン、続いてジョーバ、最後にホットヨーガで締めのコースを体験させていただいた。
ここまで身体を動かすのは久しぶり~
運動後は『身体を動かすのって気持ちいいね~♪』と言っていた私...
008.gif翌日身体は全身筋肉痛で大変な事になってしまった...。
首を動かせば...゛痛たたっ~゛
足を動かせば...゛あイタたたっ~゛
動きはまるでロボットになってしまった。

『でも!!翌日出るのはまだまだ若い証拠~』
『筋肉痛が出るって事はまだ筋肉は健在って事なのよ~筋肉があるからこその筋肉痛~』と、痛い身体と裏腹に、心だけは妙にポジティブ~043.gif☆お門違いな自惚れ~?

昨日はその痛い身体で研修会に参加させて頂き、だっぷりと時間を掛けて丁寧なオイルトリートメントを施術をして頂き、昨夜は身体に浸透した素晴らしい精油の香りに包まれてぐっすり014.gif眠った。

そして今朝!!あれだけの筋肉痛はすっかり全く~きれいに取れていました~。
恐るべし...否否~素晴らしきアロマトリートメント効果♪

すっかり元気満タンになった所で~006.gif
今日は、お仕事がお休みなので今から職場の方とイタリアンランチに行ってきま~す♪
(Mちゃんにりえるぅ~その生活は改めて絶~対にスポーツクラブ入会した方が良いよ~って肩叩かれそうな気が...もしかして...筋肉痛になったの私だけ?)
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Commented by ほんわかさん at 2008-11-14 19:56 x
ふふふっっ。ジムに行くって聞いていたよー。気持ちよかっただろうなぁ。しかし、筋肉痛がすっかりないというのはすばらしい〜☆☆
キャロルというお店、ほんわかさんも行ってみたーい☆おいしそう〜!!
Commented by りえるぅ at 2008-11-14 22:32 x
ほんわかさんジム知っていたのね~あまりの筋肉痛に寝込みそうになったよ...やっぱり毎日の適度な運動は大切ね~ほんわかさんのように引き締まったボディーになるように頑張らなくっちゃ&食のコントロールも見習わせていただくよ~☆

きらきらお目目のほんわかさんありがとう~☆
(キャロルも永ちゃんもどきな店主がいるからまた近くに行ったら寄ってみて~。毎日完売みたい。)
Commented by パフィ~ママ at 2008-11-14 23:54 x
りえるぅちゃん、筋肉痛だったんだね~!私はちょっと控え目に鍛えたので全く筋肉痛が出なかったよ~。ジムのマシンも20年前とは大違い(齢が分かるか・・)使っていない筋肉を動かして肩こりも少し軽くなったみたい~それに久しぶりに泳いで気持ちよかったよ~ん♪
私も今日はトリートメントの研修・・すっかりいい気持にさせていただきました~るんるん。
Commented by まゆ at 2008-11-15 07:40 x
ふっ。ふっ。ふっ。。

りえるぅ~。私、ほとんど筋肉痛出なかったよ~(ちょっと自慢げ♪)
どうして出なかったのかは。。

りえるぅが書いてくれてあるとおり、私はほとんどが 脂肪 ・・・
で、できているという事なんだよ・・きっと・・(が~ん。。ショック~)

でも、すごく楽しかったね~。りえるぅ どうする事にした?

パフィーママ、行動が早かったよね~。感心~。

Commented by りえるぅ~ at 2008-11-15 09:56 x
Pママ&まゆちゃん~お2人とも筋肉痛無かったのね~!!
まゆちゃんあれだけハードな運動でも大丈夫とは素晴らしい...もしかして...3日後に出たりして?
Pママは早速入会したものね~私も入会しようかな?と思ってるよぉ~。
Commented by ジグ at 2008-11-15 20:46 x
こちらは新しくできた....??私も入会しては辞め入会しては辞めの繰り返しです...ジム仲間がいると 行かなくちゃ!って気にもなって結構続きますよね!私も喪が明けたら?再開したいなって思っています
Commented by teana-aroma at 2008-11-15 22:55
ジグさんそうです☆こちらは新しく出来たイトーヨーカードー横のスポーツクラブです。私も、愛犬が病気になってから以前通っていたスポーツクラブ辞めちゃってそのままだったけれど、また復帰しようかと思ってます。ワン子もご縁があればまた迎えたいです~。
ゼクシス月会費もお安くお勧めですよ~♪
by teana-aroma | 2008-11-14 11:05 | アロマ | Trackback | Comments(7)

JHAS 認定校 【ティアナ】 の アロマセラピスト ゛ りえるぅ゛の ハートフルアロマライフを綴ります♪


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