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2010年 06月 29日 ( 1 )

夏メニューです。

昨日&今日はとっても暑かったですね~058.gif

昨夜は湿度と暑さで014.gif何度も目覚めてしまいました~007.gif

おかげで042.gif今日は寝不足気味。。。

40代の睡眠はとっても大切だから今晩は早めに寝たいのですが...

ワールドカップが気になるし...

きっと今夜も寝不足ですね~014.gif

じめじめ蒸し蒸しの梅雨シーズンのお気に入りの芳香浴は049.gifペパーミントやユーカリ、バジル等のさっぱり系の精油にレモンをブレンドした爽やか系ブレンドで~す053.gif

気分も体力も落ち込み易い梅雨シーズンですが066.gif精油をいっ~ぱい使って元気に乗り切りたいと思いま~す。

食卓メニューも涼しげに演出です029.gif

昨日の夕食~ビシソワーズに、家庭菜園で採れた旬の野菜の揚げ浸し(画像には無いけれど蛸の桃ラー焼きも)
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今日は冷やしサラダうどん、(すいか、厚揚げの桃ラー風味焼きも添えて)
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by teana-aroma | 2010-06-29 21:29 | 料理 | Trackback | Comments(0)

JHAS 認定校 【ティアナ】 の アロマセラピスト ゛ りえるぅ゛の ハートフルアロマライフを綴ります♪


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